堀江舞 - 元町･YOGA2016｜横浜、元町・中華街のヨガスタジオ

ヨガとの出会いは、学生時代です。昔からスポーツばかりしていた学生時代、部活動引退後急激に太ってしまい、今度は逆に摂食障害になり食べれない、そんなときヨガを知り、生活や考え方が変わりました。そうすると、悩んでいた事が嘘みたいにすんなり元の自分に戻れました。

同じように苦しんでる人を助けたい！と思いティーチャートレーニングを受け、食の大切さも知り栄養士の資格も取りました。肩こりを解消したり、体のバランスを整えたり、自然と笑顔が増えるようなレッスンをしたいと思っています。