インストラクターテンプレート (4) - 元町･YOGA2016｜横浜、元町・中華街のヨガスタジオ

二児のシングルマザー。20代後半までは精神的、肉体的にボロボロでとても疲れていました。
アパレル、デスクワーク、スイミングインストラクター等を経てヨガに出会う。ヨガは他のスポーツとは違い、続けるうちに今まで抱えてきた余計な考えや悩み、力みが削ぎ落とされ、心身ともに充電されていくようなスッキリ感と満足感が得られる感覚がありました。そして、すべては調和・バランスで、もっとシンプルでいいんだなと気づくことができました。レッスンも人生も「シンプル イズ ベスト」をモットーに、ヨガを通して自分で自分のちょうどいいところが見つけられるお手伝いができればと思っています。先生と呼ばれるのがあまり好きではないので分け隔てなく皆様とのご縁を大切にしていきたいと思います。
・全米ヨガアライアンス RYT200